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独学まとめ

「 風邪予防 」 一覧

2017/12/24

風邪の時は「甘酒」を飲めばいい!実は凄い驚きの効果とは?

以前にこのサイトで風邪をひいてしまった時は「甘酒」がオススメと説明しました。今回はもう少し詳しく甘酒がなぜ風邪に対して効 ...

2017/12/23

新常識!風邪を引いたら「肉」を食べるべき理由とは。

風邪を引いたら消化に良い食べ物を食べましょうという事を教えられてきました。お医者さんに聞いても確実に「消化に良い食べ物」 ...

2017/12/22

風邪予防に効果あり!「キノコ」で免疫力が向上する!効率がいい...

キノコは風邪予防に効果が期待されています。その理由は豊富で高い栄養価です。今回はキノコがいかに優れているのかという事をご ...

2017/12/22

予防効果が凄い!風邪には「かぼちゃ」が効果抜群!栄養価や効能...

今回は風邪やインフルエンザの予防に効果があると言われている「南瓜(かぼちゃ)」についてです。 正直な事を冒頭で言っちゃう ...

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